痉挛性斜颈是一种较为难治的问题，一旦选择不好方法，将会使患者受到精神与肉体双重折磨，所以患上痉挛性斜颈真的很折磨人，很多痉挛性斜颈患者由于疾病的困扰出现了抑郁、焦虑等心理问题。在引起痉挛性斜颈发病的因素里面，情绪心理因素是其中较为突出的，因此痉挛性斜颈患者可因情绪不稳定，或者较大幅度的变化而引起疾病的变化。

当患者情绪起伏变化较大的时候，会引起中枢神经变化，进而导致颈部肌肉不自主抽搐,强迫头颈失去正常姿态和活动功能,偏向一侧，或者向后仰，表现出各种难受的姿势。重者可伴随头颤，抽动。说话不清，压迫神经导致下肢肢体行动异常！

所以，痉挛性斜颈患者控住好情绪，让自己的情绪平复下来，让颈部神经放松，慢慢的就可以缓解颈部神经肌肉的紧张及拉扯感，或者轻轻按摩颈部紧张的肌肉，缓解放松挛缩的神经。

就拿我们痉挛性斜颈患者来说，原本找到了一个好的方法，经过一段时间的调理治疗，各方面的表现越来越好了，可是突然心情不愉悦了 遇到伤心、烦闷的事情了，一下子前功尽弃了，脖子又歪了。这样的事情在斜颈患者当中可以说屡见不鲜。从这些表现可以看出，痉挛性斜颈是一个很典型的“心理性疾病”，如何调整自己的心态，保持愉悦的精神状态也成为了解决痉挛性斜颈的关键之所在。

痉挛性斜颈是肌张力障碍疾病中的一种，局限于颈部肌肉。由于颈部肌肉间断或持续的不自主收缩，导致头颈部扭曲、歪斜、姿势异常。作为一种慢性进展的疾病，痉挛性斜颈不光治疗难度大，而且易复发，因此在治疗痉挛性斜颈的过程中，患者要做好打一场持久仗的准备，而且在这场与病魔对抗的战役中，不光要坚持，还需保持一个良好的心态来应对，唯有这样，才能让你在这场战役中占据优势，从而打败病魔!

那么，对于斜颈患者朋友们，该如何调整自己的心态，更好得让疾病早日康复起来呢?我这里有几点建议和忠告希望对您的健康有帮助。

1、培养积极乐观的心态：无论遇到什么事情，困难和挫折，都要以积极、乐观的心态面对，对生活充满信心和希望；

2、培养良好人际关系：良好的人际关系，能让人有充足的安全感和舒适感，能让人心情舒畅，精神愉悦，有利于身心健康；

3、多多参与室外活动：多参加室外活动，让生活变得更有活力，丰富多彩；

4、规律的作息运动习惯：坚持适量的运动，保持充足的睡眠，有利于情绪的稳定和疾病的恢复。

北京仁爱堂王常在大夫认为，对于一个痉挛性斜颈患者来说，保持一颗好的心态，积极的配合治疗，才能让您早日摆脱痉挛性斜颈困扰，走向健康 。同时，这样也是对自己的负责，对家人的负责。经过大量治疗痉挛性斜颈患者总结出“舒颈扶正汤”纯中药治疗痉挛性斜颈，“舒颈扶正汤”疗法并不是单一的一种治疗方剂，而是可以针对每个人病情不同，体质不同来进行灵活调整的治疗方案。通过从发病根源着手，以补益肝肾，活血化瘀，开窍通络，熄风止痉挛等方式，解决痉挛性斜颈。

基础期：首先疏通经络，活血化瘀减轻痉挛带来的痛苦，通过药物慢慢减轻痉挛、僵硬现象。

治疗期：从内部出发，先调理肝肾，滋补亏虚，通过药物慢慢疏通经络、舒筋活血、化痰补虚减轻痛苦、僵硬、痉挛，让患者得到良好的治疗。

恢复期：通过纯中药汤剂熄风解痉、祛湿散寒、扶正归位。让患者解除肌肉痉挛、僵硬、恢复颈位。

巩固期：通过纯中药汤剂调节体内阴阳平衡、滋养体内脏器，稳固经络、经脉，让体内产生不宜疾病的生存环境，预防疾病复发。
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